Transforma la teva ràbia: espasa Tog Chöd
Tog Chöd – Espasa de la saviesa TALLERS INICIACIÓ >> ADULTS – 1 hora >> EN FAMÍLIA – 45 min TALLER INTENSIU PER APROFUNDIR EN LA TÈCNICA – Origens del Tog Chöd – Llinatge budista tantrayana de Tulku Lobsang – Aprendre i...
Txi-kung, salut i longevitat
¿Què és el txi-kung? Exercicis suaus però potents per mantenir la salut i prevenir les malalties. Es combinen respiració, moviment, intenció, relaxació, arrelament, estirament i elongació. Exercicis suaus xinesos mil·lenaris per conservar la salut i prevenir les...
Meditació i autocures personals
Instagram - virtual
Combina meditació estàtica, dinàmica i estiraments per començar el dia connectant-te. Fem automassatges per despertar i nodrir l’energia del nostre cos, tranquil·litzar la nostra ment.
