Transforma la teva ràbia: espasa Tog Chöd
Tog Chöd – Espasa de la saviesa TALLERS INICIACIÓ >> ADULTS – 1 hora >> EN FAMÍLIA – 45 min TALLER INTENSIU PER APROFUNDIR EN LA TÈCNICA – Origens del Tog Chöd – Llinatge budista tantrayana de Tulku Lobsang – Aprendre i...
Txi-kung, salut i longevitat
¿Què és el txi-kung? Exercicis suaus però potents per mantenir la salut i prevenir les malalties. Es combinen respiració, moviment, intenció, relaxació, arrelament, estirament i elongació. Exercicis suaus xinesos mil·lenaris per conservar la salut i prevenir les...
Meditació i autocures personals
Instagram - virtual
Combina meditació estàtica, dinàmica i estiraments per començar el dia connectant-te. Fem automassatges per despertar i nodrir l’energia del nostre cos, tranquil·litzar la nostra ment.
Lu Jong, ioga tibetà sanador
Lu Jong, exercicis TIBETANS per augmentar l’energia interna Ioga tibetà sanador en moviment per revitalitzar el cos i harmonitzar cos/ment del llinatge budista tantrayana de Tulku Lobsang. En èpoques remotes, els ermitans tibetans vivien en condicions climatològiques...
