PROGRAMA 11 – CAU DE LA BRUIXA VERDA – EL PODER SANADOR DEL MAR – 16 MARÇ 2022
Equip d’aquest programa: Xènia Ros, Manel Teodoro Sadurní, Eve G. Burgos, Pep Duran, Imma Lizondo i Joan Bosch
Col·laboració de: Biblioteca d’Arenys de Mar i Els Llibres del Set-Ciències
TEMA: El poder sanador del mar
El mar té un poder relaxant, renovador i purificador. Gairebé el 80% del nostre cos és aigua … aquesta ressonància ens fa entrar en contacte amb un medi que recordem abans de néixer. La immensitat de mars i oceans ha atret als humans des de sempre, l’aigua és cultura i és espiritualitat.
Del llibre Ets pols d’estrelles d’Elin Kelsey:
“Com els peixos del fons de l’oceà, l’aigua salada va ser casa teva.
Vas nedar dins del mar salat de la panxa de la teva mare.
La sal encara et corre per les venes, la suor i les llàgrimes.
La sal que hi ha dins teu és tan salada com la de l’oceà.”
ÀUDIO – 11è programa – El poder sanador del mar
RECURSOS I BIBLIOGRAFIA
La terapia del mar. Cómo el agua puede cambiar tu vida, Dra. Deborah Cracknell
Como El Agua Puede Cambiar Tu Vida
Roca Editorial, juny 2019
Títol original: By the Sea: The Therapeutic Benefits of Being in, on and by the Water
Traducció de l’anglès al castellà: Librada Piñero
https://www.ecehh.org/people/deborah-cracknell/
La doctora Deborah Cracknell ens explica com l’aigua té la característica de ser reparadora.
Un llibre amb belles il·lustracions sobre els beneficis de l’aigua en la nostra salut i la nostra vida.
HISTÒRIE DE MAR, Manel Teodoro Sadurní
Editat per Llibres del Setciències, col·laboradors habituals del programa.
Editat al setembre de 2020
Ha estat un llibre resultat de 8 anys escrivint setmanalment al blog del mateix nom Històriesdemar.org i
que es va poder publicat gràcies a un micromecenatge Verkami.
El cazador y la ballena de Paloma Sánchez
il·lustracions d’Ivan Barrenetxea
Febrer de 2010, Editorial OQO
Una balena solitària que recorre el mar buscant el seu ramat. Un caçador que la persegueix sense parar i no pararà fins a donar-li abast. Dos protagonistes, i com a escenari l’immens i misteriós oceà.
Sirenas de leyenda de Rémi Giordano • Olivia Godat • Laura Pérez
Un espectacular àlbum il·lustrat que narra la història de deu sirenes llegendàries.
Deu dones que no es van ressignar al seu destí i van prendre les regnes de la seva vida i van imposar la seva voluntat.
Qui són les sirenes? Quina sensación ens evoquen aquests éssers marins, meitat dona i meitat peix?
https://erratanaturae.com/product/sirenas-de-leyenda/
Les aventures d’Ulisses i l’Odissea d’Homer
El vell i el mar, d’Ernest Hemingway
El vell i el mar (The Old Man and the Sea en anglès)
Novel·la curta escrita el 1951 a Cuba i publicada el 1952.
Narra la història de Santiago, un pescador cubà envellit que lluita amb un marlí gegant al Corrent del Golf, a la costa de Cuba.
RECOMANACIONS
Recomanat per Pep Duran:
LO QUE LE CONTÉ AL MAR d’ Angela Suárez Noya
de Postdata Ediciones, del 2021
https://postdataediciones.com/producto/lo-que-le-conte-al-mar/
Amb una prosa poètica l’Angela Suárez o @misscloudy__ a Instagram, explica a Lo que le conté al mar, totes aquelles onades que la van fer flotar i també naufragar. Tots els missatges que va escriure a la sorra per tractar de rescatar-se a si mateixa. Per marees altes que la van ensenyar a valorar la calma de la baixamar.
Així diu la contra:
Del mar aprendí a romperme y aun así volver a bailar.
A nadar a contracorriente incluso con el agua al cuello.
A hundirme y a salir a flote.
A abrazarme tras cada naufragio.
A ahogar aquellos miedos que más pesan en el pecho.
A soltar lastre. A llorar y que no se note que ha llovido.
A querer a la soledad con la que se comparte una playa desierta.
A coger a mi niña interior de la mano y, juntas, saltar las olas de la orilla con una risa de esas que contagia.
A ser la paz que sigue a la tormenta.
A fondear al lado de quienes me hacen sentir a salvo.
A levar ancla y alejarme de donde puedo volver a tropezar y encallar.
Del mar aprendí a soñar. Y volar.
Del mar aprendí a salvarme a mí misma.
Recomanat per la Montserrat del Setciències:
L’illa de les dones del mar, de Lisa See
6 febrero 2020
Títol original: The island of Sea Women
Traducció de l’anglès al català: Esther Roig a Univers editorial
i al castellà: Gemma Rovira Ortega d’Editorial Salamandra
Un relat intens de l’amistat entre dues dones que van saber sobreposar-se al curs de l’història.
Ambientada a l’illa coreana de Jeju, Mi-Ja i la Young-Sook, dues joves d’origen molt diferent, testimonis del colonialisme japonès dels anys 30 i 40 del segle passat, així com de la segona guerra mundial i les noves tecnologies que havien de canviar el món, en què havien crescut.
La Mi-Ja i la Young-Sook no sabien fins a quin punt, la història posaria en perill una amistat que estava destinada a superar totes les adversitats.
MARESME, LA MAR Y SU AMBIENTE, Joshemari Larrañaga Ariztia
Editorial Sierte ediciones, abril 2021
Joshemari procedeix del País Vasc Francés i des de sempre s’ha sentit atret per la mar i les seves gents. Arquitecte tot i que és un llop de mar de cor. Català d’adopció a Arenys de Mar on viu i des d’on ha recorregut el Maresme amb els seus sketbooks. Ens mostra personatges, vaixells, entorns de mar… escriu notes amb il·lustracions precioses.
https://www.kulturklik.euskadi.eus/sorkuntzak/2021/maresme-la-mar-y-su-ambiente-/z12-detalle/eu/
PEL·LÍCULES
LE GRAN BLEU – El gran blau – de Luc Besson i música d’Eric Serra
El gran blau (títol original en francès: Le Grand Bleu) és una pel·lícula dramàtica franco-italo-estatunidenca coescrita, coproduïda i dirigida per Luc Besson, estrenada l’any 1988. La pel·lícula és lliurement inspirada en les vides de Jacques Mayol i Enzo Maiorca, famosos campions de submergida en apnea.
“MY TEACHER OCTOPUSS”
My Teacher octopuss (titulado Mi maestro el pulpo en Hispanoamérica y Lo que el pulpo me enseñó en España)
Documental sud-africà del 2020 dirigit per Pippa Ehrlich i James Reed que relata l’any que va passar el cineasta Craig Foster forjant una inusual relació amb un pop comú en un bosc d’algues de Sud-àfrica.
La Xènia Ros ens recomana el documental de la Sylvia Earle.
Mission Blue
La Silvia Earle es una biòloga marina, exploradora i autora d’Estats Units. Ha dedicat tota la seva vida a estudiar els oceans, la seva exploració i protecció i és un gran referent femení.
https://mission-blue.org/
CANÇONS
EL GRAN BLAU – LE GRAND BLEU de la pel·lícula de Luc Besson i música d’Eric Serra
https://open.spotify.com/track/5sQ8BY5pphklpYrI2hbW8D?si=bc9514a482fc47ad
Obertura The Big Blue – El gran azul
VISIONS CADEQUENSES – de Pau Riba
https://open.spotify.com/track/4UMqO9gEnaS3H8zdxMhkUS?si=c260d44e2ba74327
En homenatge a Pau Riba, aquí al cau, posem aquesta cançó Visions cadaquesenques amb l’orquestra Fireluche. de l’àlbum Ataràxia…
Una visió humorista ben peculiar i surrealista d’imatges i mar… ¡quan els paracaigudes semblen milers de meduses!
M’AGRADA EL MAR – Cançons de Mar – de Jordi Tonietti
https://www.youtube.com/watch?v=jzbdPxdiRKg
LA GAVINA de Marina Rossell
https://open.spotify.com/track/3849L0b1rW8I3TQr6XYAhd?si=aff28acc06aa4d8a
La gavina – Marina Rossell
Entranyable veu de Marina Rossell, una dona insignia en la cançó catalana…
La Gavina, una cançó molt coneguda i una lletra preciosa del Mar i els records nostàlgics.
“Igual que tu, gavina, el mar pogués jo travessar , Fins arribar a la platja, on tan dolç és recordar”
https://www.marinarossell.com/
COL·LABORACIONS
XÈNIA ROS
Practicant del tao, professora de qigong i terapeuta, presidenta de l’Associació Som Mar, guia del Parc Natural del Cap de Creus i instructora de Snorkel. També ha participat com a professora en el postgrau “Valors i Significats Espirituals de la Natura” de la Univesitat de Girona i també a la formació de Guies de Bany de Bosc terapèutics de l’associació Selvans.
MANEL TEODORO SADURNÍ
Biòleg de formació i educador per vocació, va néixer a Mataró, viu a Arenys de mar i des de sempre he estat un apassionat pel medi marí. És president del Club Pagaia de cajac de Llançà.
Ha escrit el llibre Histories de Mar al 2020 recopilant els articles del bloc
historiesdemar.org // https://pagaia.club/
EVE BURGOS
Eve, bióloga, postgrau en planificació forestal, amant de viatjar,
caminar per la natura, plantes medicinals, el ioga i el mar.
Aprenent de la vida, curiosa i vital.
IG – @evegburgos
PEP DURAN
Pep Duran, traginer de contes. Creador de la Bibliobosc del Montseny. Llibreter fundador de Robadaves sccl a Mataró. Format en terapia gestalt, educador especialitçat.
IG – @pepduranoller @BiblioBoscMontseny – www.sombosc.com
IMMA LIZONDO