Temporada 2 – Programa 4 – CAU DE LA BRUIXA VERDA – EL PORTAL SAGRAT DE LA MENOPAUSA – 17 de novembre de 2022

Equip d’aquest programa: Montse Guardiola, Eve Burgos, Pep Duran, Imma Lizondo i Joan Bosch

Col·laboració de: Biblioteca d’Arenys de Mar i Els Llibres del Set-Ciències

TEMA: El portal sagrat de la menopausa

Els rituals de pas marquen la consciència present i essencial del que estem vivint, del que caminem, del que transitem. Són moments sagrats per aturar-se, valorar, observar i recollir els fruits del que hem caminat.

La menopausa és un portal sagrat a la vida de les dones, és un periode en què la sang es retira, ja no tenim la ciclicitat mensual en el nostre cos, l’etapa fèrtil ha passat, la joventut queda enrere, hi ha canvis hormonals enormes que recorden a les transicions de l’adolescència… Un període del climateri i menopausa poc valorat, i que avui dia ens cal atendre’l, compartir-lo, escoltar-lo amb l’atenció de la dona soberana de la seva vida.

ÀUDIO – 2a temporada-Programa 4- El portal sagrat de la menopausa

RECURSOS I BIBLIOGRAFIA

MIREIA BERDÚN COLOM
https://mireiaberdun.bandcamp.com/releases

Una dona catalana, apassionada per la natura, les plantes remeieres i els seus misteris, és una autèntica bruixa verda. Treballa amb dones, crea amb molt de carinyo cosmètica natural i ecològica amb La Encantada.

Sé que ens recomanes la seva música perque els seus cants ceremonials desperten la memoria que hi ha dins de cada una de nosaltres. Cants per a l’ànima, la terra, la terra, el foc, l’aire i l’aigua.

LA SABIDURÍA DE LA MENOPAUSIA
Dra. Christiane Northrup
Wisdom of menopause
Traduït de l’anglès per Amelia Britto
Editorial Urano

És un lllibre amb ple d’informació i recursos per entendre la menopausa i el significat d’aquest moment. La Dra Northrup ens ho resumeix dient: “El canvi és una veritable revolució física i mental. La menopausa no es un temps de pèrdues, sinó de gran força vital i energia positiva.

AGENDA MUJER SIN REGLAS – CAROLINA ACKERMANN
https://www.mujersinreglas.info/

Montse Guardiola, Chi de Lluna – www.chidelluna.com

RECOMANACIONS

EN VEU DE DONA amb Pep Duran

Allan Chinen
EL DESPERTAR DE LA PRINCESA

El verdadero final de la bella durmiente
Ana María Matute
Editorial: Ediciones Destino

MUJERES QUE CORREN CON LOBOS
Clarissa Pinkola Estés
En tota dona hi ha forces poderoses per descobrir

RECOMANEM 

CLIMATERIO: TODO LO QUE SABES SOBRE LA MENOPAUSIA ES MENTIRA
Autora: May Serrano
Editorial Almuzara, 2019

LA MENOPAUSIA CONSCIENTE, Autoconocimiento y plenitud a partir de los 40
Mónica Manso
Primera edició del 2021
Editorial: RBA Libros
https://lamenopausiaconsciente.com/libro-la-menopausia-consciente/

Trobaràs: Exercicis pràctics, preguntes poderosos per transcendir creences negatives sobre la menopausa, històries de dones inspiradores, explicació del diagrama lunar en la menopausa, consells d’alimentació i plantes…

LAS DIOSAS DE LA MUJER MADURA: Arquetipos femeninos a partir de los cincuenta
Goddesses in Older Women: Archetypes in women over 50
de Jean Shinoda Bolen
Traductora: Silvia Alemany Vilalta

MENOPAUSIA FELIZ: Alimentación, suplementos y ejercicios para una madurez radiante y vital
de Rosa Tugores Vázquez
És una autoedició

Aquest llibre no vol donar molta informació ni dades ni recerques científiques sobre la menopausa.
La Rosa ens vol compartir la saviesa meravellosa de l’antiga medicina xinesa i la macrobiòtica, per què poguem connectar amb la vitalitat i plenitud en la nostra maduresa.

CANÇONS

Amo – Mireia Berdún Colom – de l’àlbum Ukehka
https://www.youtube.com/watch?v=EZ8sTW4Cnpw

Libero – Mireia Berdún Colom – de l’àlbum Ukehka
https://www.youtube.com/watch?v=ePY0HzMjuEU

Libero, libero, libero, libero, libero-me.
Disuelvo, disuelvo, disuelvo, disuelvo, disuelvo-me .
Elevo y elevo y elevo , elevo y elevo-me .
Camino, camino, camino , camino con mucha fe .
Mi madre y mi padre me guían,
Hacia el centro de mi ser .
Confío, confío, confío
Confío en que todo es.

Lo innombrable · de Marta Gómez
https://www.youtube.com/watch?v=AvpRBfhItf4

 

COL·LABORACIONS

MONTSE GUARDIOLA – CHI DE LLUNA
Creadora de la comunitat Chi de lluna, ballarina especialitzada en ciclicitat arquetípica, alquimia taoista per a la dona i rituals de pas, en menopausa, psiconutrició i ginecologia natural.

https://chidelluna.com/
IG – @chidelluna

 

EVE BURGOS
Eve, bióloga, postgrau en planificació forestal, amant de viatjar,
caminar per la natura, plantes medicinals, el ioga i el mar.
Aprenent de la vida, curiosa i vital.

IG – @evegburgos

 

 

PEP DURAN
Pep Duran, traginer de contes. Creador de la Bibliobosc del Montseny. Llibreter fundador de Robadaves sccl a Mataró. Format en terapia gestalt, educador especialitçat.

IG – @pepduranoller @BiblioBoscMontseny – www.bibliobosc.com

 

JOAN BOSCH
Conegut com a Juanito, treballa d’una de les seves passions, la ràdio. Li encanta fer de tècnic i les taules de so, però també escoltar els programes que es fan a Ràdio Arenys. Sempre organitzant activitats per als nens i les noves tecnologies de la comunicació.
IG – @joanboschnadal – Web: Casal Digital

 

IMMA LIZONDO
Treballo des del cos amb qigong, iogues tibetans, acupuntura. Sóc traductora i periodista.
Celebro i honoro les etapes de les dones i de la vida. Apassionada de la muntanya i els boscos, els llibres, llibreries i biblioteques.

https://elteucaminatural.com/ – IG – @elteucaminatural
FB – @elteucaminatural

 

Ràdio ARENYS DE MAR 91.2 FMhttps://www.radioarenys.cat/

Llibres El Setcièncieshttp://www.elsetciencies.cat/

Biblioteca Fidel Fita – Arenys de Marhttp://bibliotecarenysdemar.blogspot.com/

Programa 13 (13042022): Els llibres, remeis i natura
13 d'abril 2022

  Fotografia: Siora Photography PROGRAMA 13 - CAU DE LA BRUIXA VERDA - ELS LLIBRES, REMEIS I NATURA - 13 ABRIL 2022 Equip d'aquest programa: Cinta Curto, Ada Arbós, Eve G. Burgos, Pep Duran, Imma Lizondo i Joan Bosch Col·laboració de: Biblioteca d'Arenys de Mar i...

Programa 11 (16032022): El poder sanador del mar
16 de març 2022

PROGRAMA 11 - CAU DE LA BRUIXA VERDA - EL PODER SANADOR DEL MAR - 16 MARÇ 2022 Equip d'aquest programa: Xènia Ros, Manel Teodoro Sadurní, Eve G. Burgos, Pep Duran, Imma Lizondo i Joan Bosch Col·laboració de: Biblioteca d'Arenys de Mar i Els Llibres del Set-Ciències...

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.plugin cookies

ACEPTAR
Aviso de cookies